Lezioni on-line

Morte del Cigno    Morte del Cigno indietro    Caffettiera Romana /Coffee-machine stop   Passo breakdance /Breakdance trick   Doppio Passo breakdance   Ragno /Spider   Giro di vite /Screwdriver

Passo dell’orso ubriaco /Barrel roll Si effettua con un tip tap intorno al birillo, girando su se stessi nel verso opposto a quello in cui si gira intorno al birillo Passo dell’orso ubriaco (variante) Otto/Crazy legs Otto su due birillii

Caffettiera /Footgun /Cafetiere /Rocket Un trick “da seduto”, tenendo una gamba e slalomando con l’altra. Esercizi per la caffettiera:Passo con periodo T=2, non simmetrico, (il suo opposto è la caffettiera sull’altra gamba), non antimetrico (il suo inverso è la caffettiera

Volte /Passo degli inchini Passo d’ala mixato con un compasso incrociato indietro. Si può vedere anche come il mix di compasso incrociato avanti e indietro Passo non simmetrico, antimetrico (vedi la seconda spiegazione), periodo 2. Front volte Passo non simmetrico,

X  Papera incrociata su un birillo e contropapera incrociata su un altro. Passo non simmetrico, non antimetrico (particolarità: il suo opposto coincide con il suo inverso), periodo 2 X sulle punte/Special  Mix di X/X alternata  Passo simmetrico, non antimetrico, periodo

Passo d’alà /Crazy Passo composto non simmetrico e non antimetrico, periodo 2. Il suo opposto e il suo inverso coincidono con l’antiala. Antiala /Anticrazy Passo d’ala fatto nel verso non naturale. è sempre il passo di ala nella versione opposta,


Camminata in papera /Eagle stroll E’ una famiglia di slalom che nasce simmetrica: un birillo in papera, il seguente incrociando avanti (camminata): l’unico modo per ripeterlo è aggiungendo il suo opposto, ovvero eseguire i successivi due birilli con l’altro piede.

Camminata /Stroll /Double Crazy Passo elementare simmetrico non antimetrico (il suo inverso è la camminata indietro), periodo 2 Camminata indietro /Back Stroll /Double Crazy Backwards  Passo elementare simmetrico, non antimetrico (il suo inverso è la camminata avanti) Ballata avanti /Double

Papera /Eagle /Aiglé I due piedi guardano da parti opposte, passando a lato dei birilli. Passo non simmetrico e non antimetrico, periodo 2. Il suo opposto coincide con il suo inverso ed è la papera eseguita nei birilli nell’altra direzione.

Nelson/ Affettatrice avanti incrociando Sul primo birillo si passa a piedi aperti, sul secondo in papera incrociata. Passo composto non simmetrico non antimetrico (l’inverso è il Nelson indietro), periodo 2 Nelson avanti alternato Nelson indietro /Affettatrice indietro da incrociato Sul

Affettatrice (in avanti) /Nelson avanti semplice (cioè non incrociato) /Cutter /Uncrossed Nelson Passo composto non simmetrico (il suo opposto è l’affettatrice sempre in avanti ma cambiando gamba su cui si avanza), non antimetrico (il suo inverso è l’affettatrice indietro), periodo